第一步：精听

　　刚开始利用BBC练习托福听力的时候，千万不要看原文。一定要通过自己把每个单词都听懂。有些考生会问如果碰到几个实在听不懂的单词怎么办?

　　四六级都能通过的考生听不懂托福听力的主要原因绝对不是生词问题，而是对某些单词的发音极其陌生，根本无法做到条件发射。通过BBC这个地道的广播电台来练习听力无非就是让广大雅思考生在脑中完善对单词和发音的联结，提高反应速度。

　　每次听完BBC的文章，一定要保证自己完全听懂。那什么叫做完全听懂呢?就是没听完一句话，都能做到准确的复述。

　　第二步：同步复述

　　没听完一句句子后的模仿复述是很机械刻板的，对于托福听力成绩的提高不会有事半功倍的效果。一定要做到同步复述!

　　一边听一边在脑中复述，复述时可以不需要完全照搬，毕竟同步复述的时间非常紧张。可以抓住刚刚听到的一些关键动词和词组。

　　第三步：口译

　　将刚才听到的BBC文章翻译成中文，口述出来。一开始可以听一句翻译一句。慢慢地可以边听便翻译，真正做到同声传译。这样，雅思考生们就已经对这段录音了如指掌。